ピラティスのパーソナルトレーニングを開始してから１年３ヶ月。もう何度も書いているけれど、ピラティスとの出会いは衝撃的かつ、ラッキーだった。それまで大好きなエアロビクスをするのに、体力と高い心肺機能（肺活量は４０００ｃｃ超え）、それにバレリーナと同じくらいと言われた柔軟性に任せて、無理やり身体を動かしていたといっても過言ではない。自分では”無理やり”とは思わず、年齢的にも３０代だったから、特に不調もなくやってこれたのだと思う。でも、年齢は正直で、無理をしたひずみが回復するのにだんだんと時...

最近暖かくて公園通いしております。毎日3時間近く遊んでまして…(-_-;)ママは...

今日はとても暖かい…いや、暑い１日でした。 そんな今日…このブログでもよく登場す...

１１月にはいってすぐ、中山寺に七五三のお参りに行きましたが、記念撮影は日をあらた...

昨日の記事で、数少ない読者が逃げてしまったと思われます、kakoです。こんばんは。

と、ブログらしく書き出してみました。
多分もう明日からしない（考えるの面倒なんで）

今日は廃品回収がありました。
相変わらず、収集場所に持ってこないで玄関先に　置き去り　積んであるので、お母さん達が手分けして収集。
お年寄り世帯が持ってこられないのは仕方が無いとして（というか、むしろ言われなくても

最近、双子よりも私のダイエットシリーズになりつつあるかも。今日は、初めての火曜日参加でインストラクターも違う人。モーニングストレッチにて 随分、体が...

意外性なさすぎてすみません。平さん...素晴らしかったなぁコリン...かわえかったなぁ緊張して大変だった私を癒してくれたのはニコ動のおねえさまでした。こんなジャンルがある事を木曜まで知りませんでした。（知らずにゲームの攻略として見てい...

消費者 | 上昇 | 5月 | 大幅 | 米消費者 | 反発 | 発表 | 改善 | 予想 | 好感