皆さんこんにちはっ！修です。すっかり秋も深まってきましたね。
みんなはどんなふうに秋を満喫していますか最近僕は料理にはまっています。昨日の夕飯に酢豚ならぬ酢鶏を久しぶりに作りましたっ。酢鶏は東京に出てきてからよく作っていた岡本修の定番料理なんですよ～ん
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塾の宿題に追われています
昨夜のsonoの理科の宿題をしながらのひとこと。「何回、酸素と二酸化炭素って書かなきゃいけないんかねー！！！[#IMAGE" alt="S31#]」今後、パンクか息切れしないといいけど[#IMAGES15#]
昨夜のsonoの理科の宿題をしながらのひとこと。「何回、酸素と二酸化炭素って書かなきゃいけないんかねー！！！[#IMAGE" class="IMAGE_MID" height="S66" width="S27#]けど、なるほど〜！これも又頭の体操。未だ途中ですが、一緒にやってみると楽しいじゃないですか⁈[#IMAGE" />

お気楽souは、サッカーの友達にイースターのチョコを貰い、表彰式の時に流れるBGMを歌いながら、ウキウキで帰宅。チョコレート風呂に入りたいなぁとつぶやいてました。（笑）

←今日のハヤテです。昨夜は咳込みが酷く、嘔吐も数回してしまいまた深夜まで眠れず…...

ミッチーの「本日の寝相」のまねしてかいてみるねまた同じ(笑)写の前で寝てたw*このエントリは、ブログペットの「みぃみぃ」が書きました。

　 昨日行った前の職場でこんな話しをしました。 　『最近うちの子元気なの。４月から保育園まだ１日しか休んでないの。 　　一気に病気がきそう...

昨日のコメントで水遊びにトレーニングパンツって良いですね早速今度買ってみようと思います。ありがとうございま〜す昨日の水遊びで興奮したのか、深夜１時に真我が夜泣きしました目をつぶったままずっとグズっていたので、電気を付けて遊んであげました。途中で先に寝てしまって気付いたら真我も寝てました。すでに朝４時になってましたぁ。深夜１時〜朝４時まで起きてたのね真我が大泣きしても、電

５月も同じ様な感じ。。・５月分授業料（給食費込み）　２４０００円・５月分ＰＴＡ会費　　　　　　　１８００円・５月分施設設備費（バス代込み）５０００円合計　　３０８００円×２＝６１６００円これまでに幼稚園に支払った金額・・・'''７９３,６２０円'''

こだわり崩しをしたものは、今のところ復活なしです。
少し生活がしやすくなりました。

一日の中にどれだけ儀式的なこだわりがあるか
書き出してみたところ
Ａ４の紙の裏表ギッシリあり、これでは本人も家族も
苦しいはずだと思ったのです。

毎日みかんを食べないとというこだわりも
ついに先日終了しました。

一年間飽きるほど食べて、つまり36５個ほど食べ、
買い置きを切らすと怒っていたけれど、
このこだわり崩しの流れに乗せてみました。

あと三個、二個、そして最後の一個の日。
今日でみかんはバイバイ。明日はバナナを食べます。
と、予告して翌日バナナを用意しておきました。

夕食の後、自分でバナナを一本房から取って調理台の上に乗せていました。

偉いね！と言いたいところを抑えて
「今日はバナナだね～。」
とさらっと用意するとすっと受け取りました。

去年の強迫的なこだわりの様子とは明らかに違う。
まだトイレの水流しなどは何度も繰り返すけれど、全体的に減った。
減ったのだ。

ぬか喜びや復活が怖くて、まだまだ油断はできないですが、
今日現在は昨年より生きやすくなっている！

本人も周りも心地よくなくて、流れで続けているこだわりがもしあったら、
崩せそうなところから試してみる。最盛期はだめ。飽きてきた頃。
そんなこともできるのだということを忘れないでください。