あけましておめでとうございます。最近めっきり更新しておりませんが、家族そろって元気にしています!!新年になっても、ナツオはボウケンジャー、こはるはプリンセスに夢中の日々。私は、新年早々ヨガに挑戦しています♪今年も、社労士試験にはもちろん挑戦しますし、双子の幼稚園入園もありますし、一年大忙しになりそうですが、がんばります!!
こだわりが多くて、本人も家族も面白くない日々が続きました。
去年の今頃は強迫的に繰り返していることが多かったけれど、
最近は特定のものに絞られてきました。
大体が、お風呂、食事、移動、水に関すること。
このままでは本人も苦しい。
家族も気持ちよく暮らせない。
で、いくつかこだわり崩しをしてみることにしました。
去年より、こだわりの波が小さくなっているのではと思った今だから。
まず食事。
ラーメンだろうが、カレーライスだろうが、必ずプラス「ご飯茶わんで一杯の白米」を
常に要求していました。
前の晩に私が米をとぐのを監視しているのです。
研ぐタイミングまでも。
ある日もう嫌になりました。
翌朝パンを朝食にしたかった。
米を研ぐ真似をしてご飯を炊かずに朝を迎えてみることにしました。
研いでいる間にあちらへ走りこちらへ走りしているので、
結構ごまかせるのです。
で、翌朝ごはんがない!と怒りました。
冷凍ご飯も米びつもすべて納戸へ隠してあります。
でも大好きなタイプのパンも用意しておきました。
ごはんが炊けていないことに怒った怒った。
激怒です。
でも米びつすらない。
そこで大好きなパンを
「今日はこれ!」
としらっと差し出すと、
ひーひー言いながらも食べることに成功。
さっさと食事を終わらせて、次のこだわりタイムへ移行してしまえばもう大丈夫。
先週末は22度もあったのに、今週は又寒くなりました。更に晴れる日がないので、いまいち気分が晴れません。
3月11日を迎え、今の自分の環境には十分感謝してなければならない事は承知です。テレビを観ると涙が出ます。復興、進んでいませんね…。
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