EXPOCITYオープンに向けてネットワークカメラ スマカメ を導入しました。と言うのも、留守番中のちびっこズが心配だからです。家にこもりっぱなしの私達姉妹ですが、エキスポシティがオープンしたらはりきって出かけるようになるんではなかろうか、と思いまして。スマカメ...

souは、泊まりでサッカーの試合があり、ナイターでの試合。終わってから、洗濯の手伝いをしたり、サッカーママさん達で少し飲み会をしたら、深夜になりました^^;
sonoの方は、この時とばかり、ずっと前から約束していた友達が泊まりに来て、楽しい時間を過ごしていました
３日目は、決勝リーグで9時〜16時過ぎ迄ずっと外で観戦応援しました
souはフル出場どころか2チームをまたがって助っ人まで！１日で5試合も超タフ！！！
とはいえ、流石に疲れていたし、筋肉痛です。
よく、頑張りました！

久々のはりねずみ通信です。ちゃんとまだ大好きです♡はりねずみ！いろいろ贈り物でいただいた可愛いはりたちを紹介したいと思います。今現在大事に使用中のはりねずみポーチ。白地なので汚れないように大事に使っています。これ、どこだかわかる？ここに可愛い子がいるのよ！（夏にもらった子なので夏の帽子に付いてます。）ぶり夫が本屋で見つけてプレゼントしてくれたバッグ。Lisa Larson style 2 ハリネズミトートバッグ価格：1

スターバックス

ランキングに参加しています。応援していただけるとうれしいです^^ 　 　2015年に取得した株主優待を整理してみました。＊サンマルクホールディングス＊丸三証...

ロクシタン

ブーツ類、在庫セールしてます。デザインによってサイズがない場合もあるのですが20％から50％引きです。画像の靴、アッパーのデザインは同じですが木型、靴底ともに違います。お客さまは見た目では手前を選び、試履きした後は奥の靴をお選びになります。ドイツ靴らしいセレクトですね。

あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします。

お休み中にいただいていたネットのご注文品はお休み中の年末、年始と二回に分けて発送いたしました。

本日、東京はとても寒く今季はじめてダウンコートを着ました。
サイズ切れをおこしている子供靴は来月ごろにはアップできると思います。
ご迷惑をおかけいたします。今しばらくお待ちくださいませ。

こだわり崩しをしたものは、今のところ復活なしです。
少し生活がしやすくなりました。

一日の中にどれだけ儀式的なこだわりがあるか
書き出してみたところ
Ａ４の紙の裏表ギッシリあり、これでは本人も家族も
苦しいはずだと思ったのです。

毎日みかんを食べないとというこだわりも
ついに先日終了しました。

一年間飽きるほど食べて、つまり36５個ほど食べ、
買い置きを切らすと怒っていたけれど、
このこだわり崩しの流れに乗せてみました。

あと三個、二個、そして最後の一個の日。
今日でみかんはバイバイ。明日はバナナを食べます。
と、予告して翌日バナナを用意しておきました。

夕食の後、自分でバナナを一本房から取って調理台の上に乗せていました。

偉いね！と言いたいところを抑えて
「今日はバナナだね～。」
とさらっと用意するとすっと受け取りました。

去年の強迫的なこだわりの様子とは明らかに違う。
まだトイレの水流しなどは何度も繰り返すけれど、全体的に減った。
減ったのだ。

ぬか喜びや復活が怖くて、まだまだ油断はできないですが、
今日現在は昨年より生きやすくなっている！

本人も周りも心地よくなくて、流れで続けているこだわりがもしあったら、
崩せそうなところから試してみる。最盛期はだめ。飽きてきた頃。
そんなこともできるのだということを忘れないでください。