今日は12月29日・・・

昨年の12月30日の朝から一念発起してスタートした
禁煙ですが、いつの間にか一年が経過しました。

この一年間で「あ〜吸いたい！！」と思ったことは
ほとんど無く、絶対止められないと思っていた割には
全然平気でした。

このまま禁煙を継続できるように頑張ります！
というか、多分大丈夫だと思います。

禁煙生活で約6kg太り、こりゃあダメだと
家での晩酌を8月中旬から止めて
本日までに約9kg体重を落とせました。

節制して楽しい？とか聞かれる事もありますが
人間はある程度我慢を強いられる方が
達成感を得られたり、目標に向かって頑張ろうと言う
意識が働くので、良いと思います（私だけ？）

もう一つ、実現できるかどうかは分かりませんが
マイホームを建てるという夢が日に日に大きく
なっているのも、私が節制する大きな要因でもあります。

スウェーデンホームの平屋に住むのが
今の最大の夢でしょうか・・・

それに息子たちと共有できる時間が
多くなる事も嬉しい事実です。

新しい年を前に、今年も無事に暮らせた事に
感謝しつつ、

ブログ仲間の皆さんのご多幸をお祈りします。

来年も宜しくお願いします！