二つ上の友達が　最近めまいがする・・・ということで　産婦人科を受診したところ、「プチ更年期障害かも・・・」と言われたと・・・！ええー！！？まじですかー・・・！？３０代でもそういうことがあると聞いたことはあったけど。。。でも、びっくりです・・。漢方を処方して貰って　飲んでいると言うことでした・・・。冷え性って、かなり　良くないと言われたらしい・・・うーん・・・改めて、我が身を振り返る。子供が、特に双子が生まれてからは子供のことばっかで、自分にって　かまっていない・・・。子供がいたって　ちゃんとしてるヒトはしてるんだよね。でも　私は　ダメなヒト・・・このあたりで　ちょっと　自分にも　手をかけたほうが・・・かも。。。先日も　貧血って言われたしぃ。。。運動不足だしぃ・・・姿勢悪いしぃ・・・食中・食後も　立ったり座ったり　歩いたり胃にも　良くない生活だしぃー・・・なんだか　急に焦ってきましたよ・・・どうしよう？？青竹踏み、またやろうかな・・・足浴・手浴が、良いらしい。やろうかな・・・？よし、やってみるべ！！とりあえず、今すぐ　姿勢を正そう。。。！！鉄は　飲み始めたのよ。あれからすぐ。あとは、なんだ？？青汁か？？？！！