今日から始まりました。
区のスポセンにて開催の、太極拳。
すんごい運動不足だし、いきなりハードなもんやっても体付いてかないから、これでまず体を慣らしておいて…。

なんて、軽く考えた私が馬鹿でございました。
めっちゃハード。
５０代以降と思われる人達が結構いたから、安心してたのね。
でも、よく考えたら、その年齢で積極参加してくる人って、元から体動かしているっていうワケで。
私みたいに、何年もダラでどうしようもないダメ人間生活を送っていたヤツとは違うのでございます。

で、第一回目が始まったんですが。
まず先生、いきなり
「健康生活を送ることを目的・重視しておりますので、

大会に出たり

する事は一切ありません」

と言いまして。
えー。そーなんだー。

天下一武○会

に出るのを楽しみにしてたのにー（その動機はなんだよ。ていうかそもそもそんな大会実在しねえし）

で、体慣らしっていうか、ストレッチなもんを教えてもらったんですが。
これが結構難しい(;´∀｀)
先生の通りにやっているつもりなんですが、動きメチャクチャです。
一人、和を乱しまくっています。
しかも、次を教えてもらったら、前のヤツを忘れてしまうし。

大丈夫か、自分（何そのトコロテン）

難しいですよ〜。
基本的に、足の裏は全部床についてないとダメなんだけど、どうしても踵が上がってしまう。
初心者にありがちな動きらしいんだけど、これを続けるとふくらはぎがやられるらしい。
ていうか、既にふくらはぎが…(;´∀｀) ﾔﾊﾞｲ

１時間半がとっても長かったよ。
辛かったよ。
体、いきなりボロボロですよ。

続けられるのか、私！？
ちなみに、来週水曜日から

シャイプアップエアロビクス

という、更にハードなものが始まるんだけど。
死ぬかもしれん…。