昨日は、アメリカ西海岸では夏時間が終了し、太平洋標準時間に戻った訳なんだけど。。
分かりやすく言えば、土曜まで午後６時だったのが、翌日の日曜日は同じ時間なのに、まだ５時という訳。だから、前日に比べて１時間余計に過ごせるってことなのよ。
で、日曜の深夜２時になった瞬間に時間調整が行われるわけで、２時になった瞬間にまた２時が来る、、ということで、普通に昼間に生活してる人なら、朝目が覚めたら、あと１時間、余計に寝れるってことなのよね(^ ^)v。
でもね、１時間のズレって結構大きいのよ、体的にね(^ ^;。
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